ভিডিও: একটি 10 ইঞ্চি পাতলা ক্রাস্ট পিজ্জাতে কত ক্যালোরি আছে?
2023 লেখক: Mary Abramson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-05-24 13:01
পুষ্টি উপাদান
| ক্যালোরি 170 | (711 kJ) | |
|---|---|---|
| সোডিয়াম | 470 মিলিগ্রাম | 20% |
| সব কারবহাইড্রেড | 24 গ্রাম | 8% |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম | 4% |
| শর্করা | 2 গ্রাম | |
একইভাবে, 10 ইঞ্চি পিজা ক্রাস্টে কত ক্যালোরি আছে?
পুষ্টি উপাদান
| ক্যালোরি 210 | (878 kJ) | |
|---|---|---|
| কোলেস্টেরল | 15 মিলিগ্রাম | 5% |
| সোডিয়াম | 485 মিলিগ্রাম | 20% |
| সব কারবহাইড্রেড | 24 গ্রাম | 8% |
| খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1 গ্রাম | 4% |
দ্বিতীয়ত, একটি পাতলা ক্রাস্ট পিজ্জাতে কত ক্যালোরি থাকে? যাওয়া পাতলা, গভীর নয় এর নিয়মিত পাই এর একটি স্লাইস 250 আছে ক্যালোরি এবং 8 গ্রাম চর্বি। অন্যদিকে, জন্য নির্বাচন পাতলা- ভূত্বক সংস্করণ, যখন উপলব্ধ, সাধারণত আপনাকে সংরক্ষণ করে ক্যালোরি.
এই বিষয়ে, একটি 10 ইঞ্চি পাতলা ক্রাস্ট পেপেরোনি পিজ্জাতে কত ক্যালরি থাকে?
পুষ্টি উপাদান
| ক্যালোরি 210 | (879 kJ) | |
|---|---|---|
| সম্পৃক্ত চর্বি | 3.5 গ্রাম | 18% |
| ট্রান্স ফ্যাট | 0 গ্রাম | |
| কোলেস্টেরল | 20 মিলিগ্রাম | 7% |
| সোডিয়াম | 530 মিলিগ্রাম | 22% |
একটি 10 পনির পিজ্জাতে কত ক্যালোরি আছে?
পুষ্টি উপাদান
| ক্যালোরি 130 | (544 kJ) | |
|---|---|---|
| মোট চর্বি | 5 গ্রাম | 8% |
| সম্পৃক্ত চর্বি | 2.5 গ্রাম | 13% |
| ট্রান্স ফ্যাট | 0 গ্রাম | |
| কোলেস্টেরল | 15 মিলিগ্রাম | 5% |