মাইকেল ফেলপস একদিনে কী খেয়েছিলেন?

2023 লেখক: Mary Abramson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-05-24 13:01

2008 সালে ফিরে, Lochte এর সতীর্থ এবং প্রতিদ্বন্দ্বী মাইকেল ফেলপস তিনি 21টি স্বর্ণপদক এবং গণনা- তৈরি শিরোনাম যখন তিনি তার 12, 000-ক্যালোরি-এ- নিয়ে গর্ব করেছিলেন দিনের খাদ্য: প্রাতঃরাশ: পনির, লেটুস, টমেটো, ভাজা পেঁয়াজ এবং মেয়োনিজের সাথে তিনটি ভাজা ডিম স্যান্ডউইচ। দুই কাপ কফি।

একইভাবে, মাইকেল ফেলপসের ডায়েট কী ছিল?

সকালের নাস্তা "পনির, লেটুস, টমেটো, ভাজা পেঁয়াজ এবং মেয়োনেজ সহ তিনটি ভাজা-ডিম স্যান্ডউইচ।" ফেলপস এক পাউন্ড সমৃদ্ধ পাস্তা এবং সাদা পাউরুটিতে মেয়ো দিয়ে ঢেলে দেওয়া দুটি বড়হাম এবং পনির স্যান্ডউইচ- প্রায় 1,000 ক্যালরি মূল্যের শক্তি পানীয় খেয়ে খাবার বন্ধ করে দেয়।

মাইকেল ফেলপস কি ম্যাকডোনাল্ডস খান? স্যালি ফ্রেঞ্চ। মার্কিন সাঁতারু মাইকেল ফেলপস তার 12,000-ক্যালোরি-একদিনের জন্য বিখ্যাত খাদ্য যার মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিয়ার পিৎজা, এক পাউন্ড পাস্তা এবং তিনটি ভাজা-ডিমের স্যান্ডউইচ। রায়ানলোচে খেয়েছে ম্যাকডোনাল্ডস 2008 সালের বেইজিং অলিম্পিকে প্রায় প্রতিটি খাবারের জন্য, যেখানে তিনি চারটি পদক জিতেছিলেন।

এছাড়া মাইকেল ফেলপস একদিনে কত ক্যালরি খেতেন?

বেইজিং গেমসের আগে, ফেলপস তিনি একটি উন্মাদ 12,000 উপর নিচে নেমে যাচ্ছে ক্যালোরি ক দিন, বা 4, 000 ক্যালোরি খাবার প্রতি

মাইকেল ফেলপস সকালের নাস্তায় কী খেতেন?

মাইকেল ফেলপস প্রাতঃরাশের জন্য যা খান

• পনির, লেটুস, টমেটো, ভাজা পেঁয়াজ এবং মেয়োনিজের সাথে তিনটি ভাজা ডিমের স্যান্ডউইচ।
• দুই কাপ কফি।
• একটি পাঁচ ডিমের অমলেট।
• এক বাটি দানা।
• ফ্রেঞ্চ টোস্টের তিন টুকরো।
• তিনটি চকোলেট চিপ প্যানকেক।