ক্যাফেইন কি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন হতে পারে?

কফি এবং ক্যাফিন অবদান বলে মনে হয় না ইরেক্টাইল ডিসফাংশন. কফি এবং ক্যাফিন অবদান বলে মনে হয় না ইরেক্টাইল ডিসফাংশন. অনেক কারণ করতে পারা এর ঝুঁকি বাড়ায় ইডি অ্যালকোহল, ধূমপান, আসীন জীবনধারা, স্থূলতা এবং হৃদরোগ সহ।

একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, কীভাবে ক্যাফিন এডকে প্রভাবিত করে?

এই মুহূর্তে, গবেষকরা কেন সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত নন ক্যাফিন খরচের সাথে নেতিবাচকভাবে সম্পর্কযুক্ত ইরেক্টাইল ডিসফাংশন. একটি তত্ত্ব হল যে ক্যাফিন হেলিসিন ধমনী - একটি ইরেকশন অর্জনের জন্য দুটি অপরিহার্য ধমনী - শিথিল করতে, রক্ত প্রবাহের উন্নতি এবং একটি ইরেকশন তৈরি করে।

উপরন্তু, ক্যাফিন কি আপনাকে যৌনভাবে প্রভাবিত করে? আপনি অনলাইনে দেখেছেন হয়তো কফি রক্তে শর্করার মাত্রার সাথে তালগোল পাকিয়ে যায়, যা আপনার অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলিকে চাপ দেয় এবং বলা হয় যৌনতা ড্রাইভ তাই এটা খুব অসম্ভাব্য যে ক্যাফিন কমবে আপনার লিবিডো. আসলে, মহিলা ইঁদুরের উপর সঞ্চালিত একটি গবেষণায় এটি পাওয়া গেছে ক্যাফিন বৃদ্ধি যৌন প্রেরণা

কেউ প্রশ্ন করতে পারে, এনার্জি ড্রিংক কি ইরেক্টাইল ডিসফাংশন সৃষ্টি করে?

ক্যাফিন একটি উদ্দীপক যা খাবার এবং পানীয়গুলিতে পাওয়া যায়। কফি, চা, সোডা, এবং শক্তি পানীয় সাধারণ উৎস। অতীতের গবেষণায় দেখা গেছে যে ক্যাফিনের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা থাকতে পারে, কিন্তু ইরেকশনে এর ভূমিকা অস্পষ্ট। যাইহোক, উচ্চতর ক্যাফেইন গ্রহণ প্রভাবিত করে বলে মনে হয় না ইডি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত পুরুষদের হার।

আমি কিভাবে আমার ইরেক্টাইল ডিসফাংশন উন্নত করতে পারি?

এখানে বিশেষজ্ঞরা WebMD কে বলেছেন।

1. আপনি কি খাচ্ছেন তা দেখুন।
2. একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা.
3. উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ কোলেস্টেরল এড়িয়ে চলুন।
4. পরিমিতভাবে অ্যালকোহল পান করুন বা একেবারেই না।
5. ব্যায়াম নিয়মিত.
6. Kegels উপর নির্ভর করবেন না.
7. টেসটোসটেরন ট্যাব রাখুন।
8. অ্যানাবলিক স্টেরয়েড এড়িয়ে চলুন।