
ভিডিও: থার্মোজেনিক ওজন হ্রাস কি?

শব্দ " থার্মোজেনিক আক্ষরিক অর্থ তাপ উৎপাদনকারী। যখন আপনার শরীর ক্যালোরি পোড়ায়, তখন এটি আরও তাপ উৎপন্ন করে, তাই পরিপূরকগুলি যা বিপাক বাড়ায় বা চর্বি পোড়া বিবেচনা করা হয় থার্মোজেনিক. সারসংক্ষেপ থার্মোজেনিক পরিপূরকগুলি বিপাক বৃদ্ধি করে, বৃদ্ধি করে চর্বি জ্বলন্ত এবং ক্ষুধা হ্রাস।
এই পদ্ধতিতে, থার্মোজেনিক ফ্যাট বার্নার কি?
আরো সাধারণভাবে বলা হয় চর্বি বার্নার্স, থার্মোজেনিক পরিপূরকগুলিতে এমন উপাদান রয়েছে যা আপনার শরীরের প্রাকৃতিক বিপাকীয় প্রতিক্রিয়া বাড়াতে দেখানো হয়েছে। এর ফলে বেশি ক্যালোরি হয় এবং সঞ্চিত হয় চর্বি আপনার ওজন লক্ষ্য সমর্থন পোড়া করা হচ্ছে ক্ষতি বা bulking ঋতু পরে কাটা হচ্ছে.
আরও জেনে নিন, ফ্যাট বার্নারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী? এই চর্বি বার্নারের সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হল:
- অনিয়মিত হৃদস্পন্দন.
- দ্রুত হার্ট রেট।
- হৃদস্পন্দন.
- বেড়েছে সতর্কতা।
- শক্তির মাত্রা বাড়ান।
- বর্ধিত ঘনত্ব।
থার্মোজেনিক মানে কি?
থার্মোজেনিক মানে তাপ উৎপন্ন করার প্রবণতা, এবং শব্দটি সাধারণত ওষুধের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয় যা বিপাকীয় উদ্দীপনার মাধ্যমে তাপ বাড়ায়, বা অণুজীব যা জৈব বর্জ্যের মধ্যে তাপ তৈরি করে। মানুষের শরীরের প্রায় সব এনজাইমেটিক প্রতিক্রিয়া হয় থার্মোজেনিক, যা বেসাল বিপাকীয় হার বৃদ্ধি করে।
আমি একটি থার্মোজেনিক গ্রহণ করা উচিত?
কারণ থার্মোজেনিক পরিপূরক ক্যাফিনের মত প্রাকৃতিক উদ্দীপক ধারণ করে, এটি সর্বোত্তম গ্রহণ করা সর্বনিম্ন প্রস্তাবিত ডোজ যখন আপনি প্রথম ব্যবহার শুরু করেন। আপনি উচিত কখনই গ্রহণ করা বাঞ্ছনীয় দৈনিক ডোজ বেশী, বা উচিত আপনি একটি থার্মোজেনিক নিন বিছানায় যাওয়ার ঠিক আগে পরিপূরক।